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清煮甜玉米的做法

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  清煮甜玉米做法简单是玉米做法大全的常见菜,不一定要看清煮甜玉米视频才能学会,但怎么做清煮甜玉米最好吃。

  清煮甜玉米的介绍:

  已经无法表达,我有多爱玉米。在小蔬菜店遇见土里土气的农家鲜玉米,二话没说拎了一堆回来。这个季节的玉米,嫩得刚刚好,甜得很有分量,咬下去是一汪甜蜜的水,我和猫总可以在不对话的情况下,一口气把煮好的玉米全部吃完。即使这样,依然意犹未尽。煮过玉米的水是上好的龙须茶,一定要喝掉。玉米须不但对“三高”(血脂高、血压高、血糖高)患者有一定的疗效,还可以祛除体内的湿气,利尿、消肿,尤其适合炎热的夏天和想甩肉肉的同学。

  清煮甜玉米的食材和调料:

  玉米4根清水 适量 盐3g糖 一、5g

  如何做清煮甜玉米才好吃:

  一、玉米剥去外面的老皮,留下两层玉米皮(不用去除玉米须)后

  二、放入煮锅内,注入没过玉米的水

  三、大火加热至沸腾后放入盐和糖

  四、转中火,加盖煮15分钟

  五、煮好的玉米迅速捞出即可食用

  六、将玉米上的须子摘下放入锅中

  七、将锅中的水和玉米须中火煮5分钟后即成养生龙须茶

  家常美食小贴士:

  很多人在煮玉米的时候习惯放一茶匙碱,以使玉米吃起来口感甜糯。但是碱会破坏玉米中的维生素,分量用得不当还会影响到健康。其实,在煮玉米的时候只要加一点盐和极少许的糖,就会使玉米的香甜完全释放出来了。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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