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在哪打坐最好

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  这里,首先将坐场地规定为闲静处,即安静的地方。然而,作为实际问题,如今生活在都市里的人们选出一处闲静的地方并非易事,但尽量因地制宜想方设法选择闲静之处。

  譬如,可在庭院一隅打坐,与自然融为一体。另外应尽量寻找没有外部噪音及家中杂乱声干扰的书房及卧室等精神可以集中的地方。

  顺便补充一句,即便是可以忍耐轻微的喧闹,但自古以来就告诫要避免在风口处、阳光直射的地方坐禅。

  在道场等处,原本坐禅场地是祭拜文殊菩萨的地方,因此在家中可以挂些佛画或者墨迹。

  此外,准备好香炉,以用来插放线香。近来芳香疗法广为知晓,而焚香还有清新房间、平和心境的功效。

  在道场,一炷香的时间约30~40分钟,坐禅时间可视其时段情况自行掌握。

 
 
 
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初学禅坐需知

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坐禅前的准备

六祖坛经:坐禅品


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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