花样果肉薏米粥的做法


2015/5/23    热度:233   

花样果肉薏米粥

  主料: 薏米 150克 糯米 80克

  辅料: 菠萝 100克 葡萄 80克 西瓜 50克 梨 100克

  调料: 冰糖 20克 蜂蜜 15克

  花样果肉薏米粥详细制作步骤

  1.薏米与圆糯米洗净,用水浸泡2小时;

  2.将菠萝、梨、西瓜果肉取出,切在大小均等的小丁;

  3.葡萄洗净后去皮去籽;

  4.锅置火上,放入清水与薏米、圆糯米、大火煮沸后转小火,熬至黏稠;

  5.加入西瓜丁、菠萝丁、梨丁、冰糖,慢火煮约10分钟;

  6.最后把葡萄放在粥面上,浇适量蜂蜜即可。

 

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佛言佛语我们一定要断贪嗔痴,所以佛常讲,“勤修戒定慧,息灭贪嗔痴”,这个很要紧!  真正学佛的同修,对于断贪嗔痴要下功夫,一定是勤修戒定慧。戒就是清净心,定就是平等,慧就是觉。清净心能破贪,平等心能破嗔恚,觉能破愚痴。学佛的同修,依照佛的教诲去生活、依照佛的教诲去工作、依照佛的教诲处事待人接物,念念都与清净、平等、觉相应,这样就好! 摘录自佛言网由佛前明灯发布