百病皆生于气

　　1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；

　　2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；

　　3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；

　　4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；

　　5、不论别人怎么气你，你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；

　　6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！

　　结论：百病皆生于气！

　　消气法（分九个层次，逐级提升）：

　　1.倾诉；

　　2.回避 ；

　　3.运动 ；

　　4.娱乐；

　　5.想得开；

　　6.自己想适合自已的方法；

　　7.换位思考；

　　8.放得下；

　　9.提高境界。

　　中国人——

　　用1块钱养生，

　　10块钱吃药，

　　50块看病，

　　100块钱抢救。

　　大多数中国人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后——离去...

　　外国人——

　　用100块钱养生，

　　50块钱买保险，

　　10块钱看病，

　　1块钱抢救。

　　改变观念！改变不好的生活习惯！关心自己，从此刻开始!