土豆水果拼的功效与作用:

　　补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤

　　土豆水果拼的食材和调料:

　　奶酪黄桃芦荟肉土豆1个

　　土豆水果拼怎么做好吃

　　1.准备的材料。

　　2.把奶酪塞进去搓圆。

　　3.土豆洗净放入锅中煮熟。

　　4.土豆泥搓成丸子,中间挖成一个小洞。

　　5.土豆去皮压泥。

　　6.把土豆丸子摆放盘子周围。

　　7.黄桃摆放中间。

　　8.最后摆放芦荟肉,上面撒上黄桃粒。