材料:

　　发面面团160公克,胡萝卜汁面团80公克,菠菜汁面团80公克

　　做法:

　　1.将发面面团分成两份均等的面团,分别橄成长条的面皮;胡萝卜汁面团及菠菜汁面团也分别橄成长条的面皮。

　　2.分别将胡萝卜汁面皮及菠菜汁面皮各置于白面皮上,卷成长条状,并以每个20公克为份量切成块状,分别做成螺旋型馒头。

　　3.将作法2的螺旋型馒头放入水已煮沸的蒸笼,用小火蒸约8～10分钟即可。