五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

榄仁马铃薯的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

榄仁马铃薯的做法

  主料: 油皮 200克 牛奶 250克 土豆(马铃薯) 100克

  辅料: 鸡蛋清100克 淀粉(豌豆) 50克

  调料: 花生油 100克 大葱 3克 盐 4克 味精 3克 白砂糖 5克 胡椒粉 3克

  做法:

  1.将土豆煮熟去皮压成泥状。

  2.炒锅烧热下油,放入葱白爆出香味,加鲜奶煮约半分钟。去掉葱白,加入味精,精盐,白糖,胡椒粉,麻油,汾酒,放入土豆泥,再煮半分钟成稠糊状盛起。

  3.豆腐皮(油皮)用湿布吸潮至软,切去四边硬皮,随后将馅料抹在上面,用竹片刮平,在一头铺上一行榄仁(橄榄核里的果仁)100克,卷成长筒状,两头抹上蛋清,粘上玉米粉,放在果盘中,按此制法共做腐皮卷6条。

  4.炒锅烧热放入花生油,烧至六成热时放入腐皮卷,炸至皮脆(约1分钟左右)捞出沥油,切成长约5厘米左右的斜刀卷装盘,上桌时跟两碟辣酱油供蘸食。

 
 
 
前五篇文章

黄豆芽锅煮的做法

拔丝芋头的做法

巧吃芋头 可以解皮肤痒

齐看山药、芋头营养大比拼

芋头白米粥增白的妙法

 

后五篇文章

莱姆酱西洋菜沙拉的做法

萝卜拉皮的做法

矿泉水腌萝卜的做法

菠菜家园的做法

黄瓜库斯库斯沙拉的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)