人参花柠檬草茶做法简单是老年人食谱的常见菜,不一定要看人参花柠檬草茶视频才能学会,但怎么做人参花柠檬草茶最好吃。人参花柠檬草茶的介绍:这两款茶材搭配在一起喝能减轻胸闷的症状,同时又能起到降压安神的效果,尤其能缓解中老年人的更年期症状。另外这款茶还能调节皮肤油脂分泌,补水美白等功效。这款茶具有降压安神、调理肠胃、祛除胃胀气、利水消肿等功效,尤其能缓解中老年人的更年期症状。寒性体质不宜多饮。

　　人参花柠檬草茶的食材和调料:

　　人参花5朵柠檬草 1茶匙 开水

　　如何做人参花柠檬草茶才好吃:

　　一、把所有茶材放进茶具先加入适量开水冲洗茶材,之后倒掉水保留茶材,95度左右沸水冲泡闷5分钟后即可饮用

　　小贴士:

　　人参花:性温和、味甘微苦、清香、能解渴、解毒,善于生津又不耗气、能提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理肠胃、缓解绝经期(更年期)综合征。对头昏乏力、胸闷气短有一定疗效。

　　柠檬草:

　　能健胃、利尿、消除水肿及多余脂肪、滋润皮肤、健脾健胃、祛除胃胀气、减轻疼痛感、帮助消化,另外柠檬草含有大量维C,也是美容养颜的佳品