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豌豆的做法大全

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  豌豆的做法大全


  五彩炒豌豆

  原料:

  豌豆、胡萝卜、黄瓜、白豆干、香菇、彩椒。

  做法:

  1、香菇泡发后,除豌豆外所有材料切成小丁;

  2、浇一小锅开水,将豌豆倒入焯一分钟后捞出;

  3、锅热倒油,下胡萝卜丁和香菇丁炒匀,倒入少许香菇水,焖煮2分钟;

  4、之后倒入焯好的豌豆,黄瓜丁和彩椒丁豆干丁,调少许盐炒匀;

  5、淋入少许水淀粉,待汤汁收浓,点入几滴香油即可。

  豌豆麦片粥

  原料:

  米饭半碗,麦片半杯,豌豆适量,玉米粒适量

  做法:

  1、麦片和豌豆洗干净后放入锅里,加适量水

  2、把剩米饭倒入锅里,用筷子把米块儿打散

  3、大火煮开后转小火慢慢煮

  4、颜色有点单调,再抓点玉米粒放进去,还是用小火慢慢煮至浓稠,颜色变为奶白色即可(时间大约是在25分钟左右吧)

  豌豆黄

  材料:

  干豌豆500克,白糖200克, 琼脂2克,桂花糖2调羹

  做法

  1、干豌豆洗净用清水浸泡4小时以上。

  2、将泡发的豌豆放入高压锅中,加豌豆体积3倍的水,煮30分钟至豌豆软烂。

  3、将锅内煮好的豌豆表面的豌豆皮捞出不用,再将煮软的豌豆和适量清水放入食品加工机中磨细,倒出豌豆茸过筛,将豌豆皮过滤出来。

  4、琼脂泡软,放入小锅中加少许水,煮至融化。

  将过滤好的豌豆茸放入锅中,加白糖、桂花糖、和溶化的琼脂翻炒,去处多余的水分。当用铲子铲起豌豆茸落到锅中,不会很快的和锅内的豌豆茸融合在一起可以堆高时,关火。

  5、将豌豆茸倒入平底的容器内,加盖湿布晾凉,再用保鲜膜包好,放入冰箱内冷藏,吃的时候切块装盘。

  豌豆凉粉

  材料

  豌豆1000克,白酱油120克,菜籽油10克,盐15克,味精4克,辣椒油100克,小葱2克,白皮大蒜45克,香油2克,姜汁50克

  做法

  1、将豌豆(白豌豆)洗净,用清水泡发后,换清水,磨成细浆,用双层纱布过滤,去其渣,取其粉浆;

  2、锅置旺火上,烧热后放入少许菜籽油,随即加入水,待沸后下入粉浆不断搅拌,待粉浆逐渐浓稠后,用力搅拌至用搅棒挑浆时能呈片状流下,即已成熟;

  3、将成熟的粉糊舀入缸中,冷却后即成凉粉,把凉粉置冰箱中冷冻;

  4、大蒜去皮,捣茸,加入煎熟的菜籽油和适量冷开水,调成蒜泥;

  5、花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内,备用;

  6、冰糖粉碎后,加酱油溶化;

  7、吃时将冷冻的凉粉切成薄片,或用凉粉刮子,刮成旋子粉,分盛20 碗内;

  8、在碗内分别淋入酱油、辣椒油、精盐、味精、花生油、香油、姜汁、蒜泥,再撒上小葱即可。

  豌豆烧茄子

  材料

  茄子350克,鲜豌豆50克,葱花15克,鲜姜片10克,蒜未25克,生抽30克,盐2克,糖少许,高汤50克

  做法

  1、将茄子去皮洗净,切成3厘米大小的菱形块。

  2、用一个碗把生抽,盐,鸡精,糖,高汤,兑成碗汁。

  3、锅里放油,烧成5成热时,放入茄块,炸成金黄色成熟时捞出,备用。

  4、锅中留底油,放入葱花,姜片煸炒出香味,倒入鲜豌豆煸炒成熟,将炸好的茄子放入,改用大火烹入兑好的碗汁,烹炒片刻出锅,装盘撒上蒜未即成。

五彩炒豌豆

 

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