五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

咖喱素排配米饭

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  原料

  香酥排(素食)2块;芦笋2根; 圣女果2片

  调味料

  咖喱粉少许;奶油少许;牛奶少许;椰浆少许

  制作方法

  (1) 芦笋2根只用头部8公分左右,锅内加水,加少许盐和素易鲜(代替味精),水开之后加“小苏打”5克左右,放芦笋焯水后放入凉水浸泡一下取出备用。

  (2) 圣女果切二片备用。

  (3) 香酥排是昆山孟德生产的,一袋有5块,今天这菜只要2块。锅内加油,油温升致5成左右,放入香酥排2块炸片刻,( 香酥排是熟的,炸的时间要短,二面一变色就出锅) 取出备用。

  (4) 起锅,锅内放少许油,油热后煸香咖喱粉,加水调味,然后放入奶油、牛奶、椰浆打芡倒入盘子中,上面放一块热的米饭,在米饭上面放一块香酥排, 在香酥排上面放二根芦笋,( 芦笋头尾错开)在放一块香酥排,顶部放二片圣女果即可。

  特别提示

  在焯芦笋时,放小苏打目的是颜色更绿, 芦笋也容易熟。炸香酥排时间要短,否则会炸老了。调制咖喱酱时注意颜色。

 
 
 
前五篇文章

咖喱烩时蔬配杂米饭的做法

糯米饭团的做法

纳豆米饭的做法

木亡果黑糯米饭的做法

米饭吐司的做法

 

后五篇文章

玫瑰糯米饭团的做法

米饭饼的做法

米饭布丁的做法

米饭煎饼的做法

豆蓉糯米饭的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)