主料： 南瓜1个 小米200克

　　辅料： 红枣8个 干百合8克 枸杞20粒

　　小米南瓜盅详细制作步骤

　　1.红枣、百合、枸杞洗净,泡开;

　　2.小米洗净,放入锅中,倒入刚好没过小米的水量;

　　3.小米煮开后,即可关火,然后焖十分钟,让小米充分吸收水分;

　　4.南瓜切开,去掉籽瓤;

　　5.将小米饭、红枣、百合、枸杞拌匀,放入南瓜中;

　　6.再将南瓜放入锅中蒸20分钟即可。