材料:

　　1/2杯有机五谷米(大麦仁,小麦仁,黑米,糙米,大米),1/2杯有机糯米,1杯胚芽米,600毫升水,寿司醋(2杯米的用量),60毫升米醋,30毫升糖,5毫升盐

　　做法:

　　倒进电饭锅煮好,闷10到15分钟。

　　低温融化,趁饭还是热的扮进去。

　　小诀窍:

　　饭做好了,可以放在室温下,冬天4到5天,夏天2到3天,自然防腐哦。

　　表放冰箱里,会硬掉。图片里的寿司我还拌了一点雪菜进去

　　也可以加别的切成小丁的菜菜,不过不要太多,否则饭团就会散掉咯。