五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

枸杞不可以减肥

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  中医专家:枸杞减肥当心越减越肥

  继芬氟拉明之后,西布曲明又遭禁售,西药减肥的毒副作用令人望而却步,标榜绿色健康的中药减肥受到关注,其中枸杞减肥法因出自知名中医养生书,备受追捧。

  中医养生书《手到病自除》中说,每天嚼30-60个枸杞,嚼着吃效果最好,嫌麻烦用枸杞熬水也行。但作者提醒,体质较虚的人吃完后容易牙疼,上火,最好别用。

  昨日,记者百度枸杞减肥法,瞬间搜出1百多万条相关网页,诸如网友实录,枸杞泡开水狂减17公斤,看神奇枸杞的超强减肥功效等。有网友称,这是最简单、绿色的中药减肥法,枸杞每日30克冲茶喝,早晚各1次,连用7周,一般1个月后体重就可下降。

  但湖北中医药大学王绪前教授说,枸杞是一味补药,不但不能减肥,在一定条件下还能增肥。比如肥胖症临床最多见脾虚湿阻型,症状形体肥胖,肢体困重,倦怠乏力等。若这类病人用补益肝肾的枸杞减肥,不但无效,还会让痰湿在补的过程中加重,越吃越胖。

  武汉名老中医会诊中心主任李杰说,近日询问中药减肥的女性明显增多,还有人对照养生书准备用固元膏减肥。他说,从古今用药经验来看,治疗肥胖首先要保证大便通、小便畅,固元膏的组成均是大补气血之品,减肥只会适得其反。

  两位专家呼吁,中医养生书市场良莠不齐,不可盲目照本宣科。针对此,近日湖北科学技术出版社组织多位本地名老中医出版《有错必纠中医养生黑白书》,逐一驳斥各种匪夷所思的养生、减肥方法,试图还中医、读者一个真相。

 
 
 
前五篇文章

枸杞不宜长时间煮

枸杞的吃法与禁忌

脾胃虚要慎服枸杞

不同体质吃枸杞的方法也不同

常喝枸杞粥可以预防老花眼

 

后五篇文章

发黑霉枸杞不能食用

滋阴补肾少不了枸杞

滋补肝肾明目的佳品枸杞

专家告诉你怎样吃枸杞才有营养

亚健康的最佳对抗药枸杞


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)