中医说法：肾虚让青春不再

　　1.肾气为人体的生命活动提供原

　　动力，肾虚则是人体元气不足，身体机能减退，故衰老，女人易表现在面部。

　　2.面容苍白的女

　　人多半为肾阳虚，还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身乏力、不孕、性欲减退、便不成形或尿

　　频等症状。

　　3.肾虚要分清是阳虚还是阴虚，才能对症治疗。专家提醒：女性发胖也许是肾虚

　　中医说法：肾虚让毛发根不固本

　　1.肾为先天之本，肾脏的健康说明人体生长发育的活力，肾

　　虚则导致毛发生长不旺，发根生长的土壤不肥沃，毛发难附。

　　2.头发脱落是肾阴虚，阴虚的表

　　现有面色发红、腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、齿松发脱、经少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、动则出

　　汗、形体消瘦等症状。

　　中医说法：肾虚让女人的情绪起伏不定

　　1.肾病原是中老年病，但职业女

　　性压力大，饮食、生活不规律、办公室的空调环境等因素导致女性自身免疫力降低等，肾虚的比例较高。

　　2.肾虚在精神上有许多症状，如记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定等。

　　3.肾虚

　　导致的闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等也是更年期症状，所以使得有些女性没有明显的更年期，却

　　总是感到浑身不对劲。

　　中医说法：盲目补肾不是一劳永逸，而是得不偿失

　　肾虚预防知识：女性预防肾虚的绝招

　　1.不需要补肾的人去吃补肾药，会给身上的脏器增加排毒的负担，无病加病。

　　2.虚症有类型，而且中医讲虚实阴阳辨证，每个个体都是一个复杂的集合体，需要各人治各人

　　的病，不能完全依靠民间偏方。

　　3.肾炎和肾虚不是一回事，有肾炎症状一定要及时去医院治疗

　　。

　　中医关于肾的7个小说法

　　1.肾为先天之本；

　　2.肾藏精，主生长、发育、生殖；

　　3.肾主骨，生髓，通脑；

　　4.肾主纳气，肾主水液；

　　5.肾开窍于耳；

　　6.肾司二便；

　　7.腰为肾之府。