摘要:所有的痴呆最初的征兆都是失忆。如果只是偶尔忘事,但事后能慢慢回忆起来,这都是正常现象。但如果经常忘事,且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,甚至影响了工作和生活,那就最好到医院做个检查,看看是否是患上了老年痴呆。专家强调,一旦感觉自己有失忆征兆,千万别不当事,或怕别人笑话,一定要及时到医院就诊,早期的问题是可以治疗的。

　　“健忘”未必是老年痴呆

　　病例:赵女士近来老是健忘,做事情丢三落四。一次,她拎着手包和垃圾袋下楼,竟将手包扔到垃圾桶里去了。有时候碰到几个月没见面的熟人,居然叫不出对方名字。赵女士怀疑自己得了老年痴呆症,紧张地来到医院,经检查其实就是因为压力过大引发的“记忆饱和”。

　　现在的年轻人面对各种压力出现“记忆饱和”,经常忘记一些事情,很多人紧张地给自己扣上“老年痴呆”的帽子。神经内科专家介绍说,现在30~40岁的人群中出现“伪痴呆”症状的人还真不少,而这部分人群来就诊都是因为“最近老爱忘事”。

　　老年痴呆从失忆开始

　　据专家介绍说,虽然30多岁年轻人患早期老性痴呆症可能性很小,但近年来老年痴呆症趋年轻化却不容置疑。上海、天津和广州等城市的调查数据显示:20年间,老年痴呆症患者平均年龄“年轻”了10岁。

　　所有的痴呆最初的征兆都是失忆。如果只是偶尔忘事,但事后能慢慢回忆起来,这都是正常现象。但如果经常忘事,且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,甚至影响了工作和生活,那就最好到医院做个检查,看看是否是患上了老年痴呆。专家强调,一旦感觉自己有失忆征兆,千万别不当事,或怕别人笑话,一定要及时到医院就诊,早期的问题是可以治疗的。

　　痴呆年龄提前血管病是主因

　　老年痴呆目前正呈年轻化趋势,这与现在生活节奏紧张、心脑血管疾病高发有关。对国内、外老年痴呆患者临床资料研究表明,合并高血压、高血脂患者的发病年龄,较血压、血脂正常患者平均提前5年。大量的流行病学和临床研究表明,胆固醇可促进病理性淀粉样物在脑内的沉积;胆固醇升高,可使老年痴呆症的发病危险增加3~4倍。焦虑、紧张、抑郁等,可以激活肾上腺素β2受体,持续激活肾上腺素β2受体,增加脑内淀粉样蛋白沉积,引发老年痴呆。

　　不断学习可预防老年痴呆

　　锻炼人的思维对减缓老年痴呆很重要,通过学习刺激大脑,就能有效地防止伴随早老性痴呆症而来的各种病理的发展。猜谜、拼图、读书或学习一门新语言等刺激大脑的活动都有益。

　　俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生