跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助，但可能更让你感到吃惊的是，跳绳对于儿童的智力发育也有莫大的好处。

　　一.能提高儿童记忆能力

　　由于儿童在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆；能促进儿童心灵手巧，人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极思维，儿童跳绳时自跳自数，可以提高大脑的思维灵敏度和判断力，有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展。

　　二.能促进儿童健康发育

　　跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于儿童健康成长。

　　三.能培养儿童的平衡感和节奏感

　　跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养儿童的节奏感；能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识，儿童在跳绳过程中，有时是单人跳，有时是双人跳，有时是多人数，这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

　　四.能确立儿童的数字概念

　　儿童跳绳时自跳自数，有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来，使其初步理解数字的实际含义与概念。

　　孩子跳绳益处多，健康长个智商高。