拔火罐是中医的一种养生保健和防治疾病的方法，尤其是寒冷的冬天，拔个火罐是很舒服的事情，疏通经络，调和气血，但是中医保健专家要提醒的是在拔火罐的时候要注意下面的几个注意事项。

　　1. 保暖。

　　拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。

　　2. 避免烫伤。

　　引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。

　　3.不宜部位。

　　皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外， 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

　　4. 防止感染。

　　起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

　　5. 拔罐时间。

　　病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长;肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。