延参法师文集：生活不可以沉重

　　生活是什么？这个问题有着太多的理解与答案。仁者见仁，智者见智。生活的追求也就有了太多的不同，有人追求辉煌，有人追求平顺，有人追求流星般的闪亮，有人追求星星般的璀璨，又有人愿像沙石一样平凡，铺就一条宽阔的大道供人们顺利的走的更远。

　　在这么多的生活中，就有了不同的，但又一样的过程。有人说，生活就如同赶路，遇到坎坷会有颠簸，遇到平直会有通畅；时有转弯，时有迂回，时有上坡，时有下坡。有时窄路难行，会很慢，但可以看看沿路风景，遇到平直大道，可以感受一下风驰电掣的激情。

　　人们在生活里难免遇到这样那样的事情，有着太多的快乐、惊喜、疲惫、烦恼和不愉快。如果我们总是记着这些，那么它们就像一副重担，时时的压在我们的身上，而且会背负越来越重直至压垮我们自己。快乐既然后面还有，何必把以前的体验抓的牢牢，烦恼是那样累人，我们何必不把它忘记。

　　人的一生啊，总是欢聚少，别离多，我们需要好好各自珍惜，不要时时肩负重担去生活。生活还在继续，让自己的心胸豁达一些，意志坚强一些，放松心情，去体会生活中的色彩斑斓，去感受生活里的酸甜苦辣。用简单的心来理解那复杂的感情，用专一心去品尝一生的滋味，让我们在轻松中生活，低吟浅唱，闲庭信步，开心的走完自己的一生。

　　生活不要太沉重，散去该散去的，放下该放下的，化去那些忧愁与烦恼，忘记那些已过去的快乐与惊喜。放慢脚步，减轻背负，阳光一般的岁月，就要有着阳光一般的生活。