禅宗 禅坐时，腿脚麻木怎么解决　

禅宗 打坐时腿脚麻木怎么办　

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素食 老年人春捂腿脚是重点　

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素食 晨练动动腿 腿脚麻利晚年好　

内明 妙祥法师开示问答：打坐时，如果时间长，腿脚产生了酸　

即以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下救三道苦。惟愿见闻者，悉发菩提心。在世富贵全，往生极乐国。
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