椒油炝海带的做法简单是接触电离辐射人员食谱里的常见菜,但怎么做椒油炝海带最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:私家菜 水肿食谱 利尿食谱 接触电离辐射人员食谱 高血压食谱 工艺:炝

　　椒油炝海带的制作材料:主料:海带(鲜)250克

　　调料:胡麻油20克,醋10克,大葱5克,盐2克

　　椒油炝海带的特色:酸麻味香,别具风味。

　　椒油炝海带的做法:

　　1.水发海带洗净,切成细丝,放进开水锅中焯一下,捞出沥净;葱洗净切成丝。

　　2.锅中放入椒油烧热,放入葱丝、白醋、精盐,浇在海带丝上即可。