五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

红芸豆的营养价值

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  红芸豆学名红菜豆,蝶形花科菜豆属。根据芸豆种皮的颜色可分为红芸豆,白芸豆,花芸豆等。山西省为我国红芸豆主产省,山西岢岚、五寨、代县、繁峙为红芸豆的主产区。岢岚县为全国红芸豆出口基地。

  每百克红芸豆含蛋白质 23.1克,脂肪1.3克,碳水化合物56.9克,钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7倍多,铁为4倍,B族维生素也高与鸡肉。

  红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料,深受国内外消费者的青睐。

 
 
 
前五篇文章

宁波糯米汤团的做法

玉米巧克力小脆皮的做法

巧克力玉米冰淇淋的做法

小麦高升的做法

清明糯米团子的做法

 

后五篇文章

荞麦的营养价值

芝麻千层饼的做法

糯米七彩冰皮的做法

豆腐麻食的做法

芝麻蓉包的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)