便秘：

　　有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经不调，还会引起腰痛。

　　压力：

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而导致月经不调。同样，长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经不调。

　　贪凉：

　　有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。

　　滥用抗生素：

　　有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但妇科专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可导致月经不调，引起不排卵，甚至闭经。