净法尊者：散播慈爱 简要解释偈8

8. Metta¤ca sabbalokasmi, mànasa§ bhàvaye aparimàõa§;

uddha§ adho ca tiriya¤ca, asambàdha§ averamasapatta§.

8. 且让他把无量的爱心散播到整个世界——

上方、下方与周围——无障碍、无仇敌、无怨敌。

sabbalokasmi§＝整个世界(即)

uddha§＝上方的世界，即无色界

adho＝下方的世界，即欲界

tiriya§＝中间的世界，即色界

aparimàõa§＝无限制，无量

mànasa§＝心(即爱心)

metta§＝慈爱

asambàdha§＝不狭窄，无界限

avera＝没有瞋恨这个内敌

asapatta§＝没有怨恨这个外敌

bhàvaye＝时常培育∕禅修