主料： 冬瓜 100克 粳米 30克

　　辅料：

　　调料： 冬瓜粳米粥详细制作步骤

　　1.将冬瓜去皮后洗净并切块;

　　2.冬瓜与淘洗干净的粳米一同置于锅内；

　　3.加入适量清水煮成粥即可。 冬瓜粳米粥营养价值 冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所 ... 冬瓜的营养价值 推荐菜谱更多